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2006年08月30日 来源：广州日报
香港一位老人在到青藏地区旅行的过程中因高原反应不幸身亡。高原医学专家、中国工程院院士吴天一就此事接受采访时指出：高原病有“欺男不欺女”、“欺胖不欺瘦”等现象，老人到青藏高原，如果是患有心血管病尤需注意。
吴天一介绍，60岁以上老人到青藏高原，如果是患有心血管病者，一定要采取以下三条措施：一、行前再一次找医生检查，并听取他们对自己是否应当成行的建议。二、到当地注意观察自己身体的反应，及时吸氧。三、一旦发现不适，应当立即找医生检查治疗，因高原病发病快，不容耽误。
好动男青年最危险
他还指出，许多调查都表明，进入的海拔越高，患各种高原病的几率就越大。而且，急速升高海拔比循序渐进的“阶梯升高”患病率高。在个体素质方面，体质差、平时缺乏运动、尤其是心肺功能差的人较易发病。此外，高原病还有“欺男不欺女”、“欺胖不欺瘦”等现象。也就是男的比女的、胖的比瘦的发病率高。特别是“男性、青年、好动者易得高原肺水肿”的说法，确有一定道理。
“阶梯适应”保平安
来自低海拔地区的人士，进入青藏高原最好作一种“阶梯适应”的安排，以便让身体自然产生“习服反应”。例如，可以先到平均海拔2295米的青海首府西宁，休息游览两天后，再到海拔达2800米的格尔木，又过一两天，再前往海拔3650米的拉萨。到高原后最初几天动作要轻缓，避免剧烈运动，避免过量抽烟、饮酒，注意保暖。
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