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8分钟微波炉美食:蒜香奥尔良鸡翅

特点:不用油炸,干干净净,八分钟吃上新鲜热辣的鸡翅。

首先买一袋鸡翅根,然后进行无油烹饪!

做法:1、换个方法,做蒜香味的,一袋蒜香炸鸡料,用豉油鸡汁(或酱油)和成糊状,把洗净的鸡翅蘸满包裹起来,腌制30-40分钟左右。

   2、用竹签串起鸡翅,搭在盘子上,这样烤出来,上下都是干燥的。最后两边翻转撒上一点孜然在表面。

   3、微波炉800w计,高火8分钟,即可,做出来是浓浓的蒜香味,完全似奥尔良鸡翅的味道哦!

合作网站:多伦多在线
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