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2021年5月26日 来源：starfocus
岁月匆匆，走着走着就到了老年。当人老了就会看开很多事情，会看淡很多的人情世故，觉得应该活好当下的每一天。
张老伯一人独居在县城老家很多年了，儿女孙辈们都在外务工讨生活。
虽然每个月孩子们都会给张老伯寄生活费回来，但张老伯还是感觉心里空落落的。
因为年轻的时候干农活、做苦力锻练了不少，又因为中年开始就一直坚持每天出门散步，洗衣做饭扫地等琐碎的家务也每天都做，所以张老伯的身体保养得不错，如今八十多岁，生活自理依然没什么问题。
当然，张老伯前些年也因为心脏不好住过几次院，但对比别的老人，他的晚年还算体面幸福，因为众多的儿孙在经济方面从来没有亏待过张老伯，生病住院的时候也都会悉心照料。
但张老伯对自己的晚年也不是没有担忧的，他说，自己每天都要出去散步，就算下雨也要慢慢地走出去买菜，老人家的腿一天不走都不行，会僵硬。
不管是在饮食上还是生活习惯上，张老伯一直非常严格要求自己。
然而正如《黄帝内经》中所说：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾”，“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，惊则气乱，劳则气耗，思则气结”，晚年的健康，还跟老年人本身的情绪有着莫大的关系。
张老伯一度被儿子接过去同住，结果没住多久就跟儿媳闹矛盾。
因为生活习惯的不同，因为彼此的看不惯，儿媳又比较强势，让张老伯整个人都处于非常气愤的状态，情绪也低到极点，随之而来的，是胸口疼，头晕，腿脚无力……
仿佛一夜之间，张老伯就像换了一个人一样，曾经很多人说张老伯看着比实际年龄年轻很多，但那阵子，张老伯仿佛忽然就老了，就没有生气了。
后来，还是儿子提议，让张老伯回到自己的房子，继续自己过生活，他会常常来看看，孙辈也会常打电话回来问候，自此，张老伯又恢复了往日的精气神。
从张老伯的故事，让人不禁思考，人到老年，最怕什么？也许，不是怕没钱，也不是怕没有老伴，不是怕儿女不在身边，而是怕以下三件小事。
人老了，最怕和儿女生出嫌隙
一如前文的张老伯，很多人说，张老伯儿女众多，为什么人到晚年还要自己一个人住呢？张老伯的回答从来都一致：更喜欢自己住，自己住舒服自在。
诚然，对于不少独居惯了的老人来说，到了老年突然和女儿同一屋檐下，反倒不习惯了。
一辈子做惯了自己的主，结果要看儿子儿媳的脸色行事，特别是对于自尊心比较强的老人来说，是一件很难的事情。
人老了，最怕生活不能自理
人是无法阻止生命的衰老的，相反的，我们要坦然地去面对衰老。
也有很多老年人说，自己不怕死亡，只是害怕“半死不活”，也就是说害怕往后生活不能自理。
人到晚年，最怕儿女们不惦记
张老伯说，到了这个年纪了，说实话自己什么都不怕，但唯一还是害怕儿女们不惦记，害怕半个月一个月都没人打个电话回来问问，怕自己哪天突然离开了都没人知道……
这也是横在很多独居老人心头的一个“危机”吧，毕竟世事无常，况且都活到这个年纪了，离开可能是随时的事情。
时光倏忽，不过百年。人这一生，年少求学，中年成家生儿育女、拚搏事业，等到年老了，完成了这一世的使命，倘若儿女不惦记，好像又只剩下自己孤零零的一个人了。
没有老人不爱自己的孩子，更没有老人不希望自己的子女过得好，只是反过来想想，这么些年，我们又给了自己的父母什么呢？
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