首页 文字新闻 中文资讯 少儿天地 天天影视 大多伦多每周Flyer 热点追踪 天世专题 综艺百汇 广播-长篇连播 广播-话题漫谈

周末健康早餐:香蕉煎饼

2007年02月09日  来源:信息时报

烹制方法(两人份)

材料:鸡蛋(2只)、牛奶(1盒)、香蕉(2个)、面粉(1碗半)、糖(3汤匙)

调料:油(5汤匙)

1、香蕉剥去皮后,切成片。

2、取一干净大碗,倒1碗半面粉进去,打入2只鸡蛋,加3汤匙糖,将1盒牛奶全部倒入后,用筷子将之搅拌成面糊。

3、把香蕉片倒进面糊中,继续将面糊拌均匀。

4、加5汤匙油进锅烧热,将火调成小火,倒入2大勺面糊,将它均匀摊平煎至金黄色,然后翻面再煎至金黄色即可。

5、接着再倒2大勺面糊入锅,继续煎至金黄色,直至将面糊煎完。

贴士

1、煎香蕉饼时,要注意火候和份量,面糊宁少放勿多放,份量少的话,煎出的饼又薄又香,外酥里嫩;份量过多的话,煎出的饼容易外焦里生,不好吃哦!

2、香蕉切片为佳,煎好后能不时地吃到香甜的香蕉,非常美味。

3、想香蕉煎饼煎得香口点,可在面糊中加入黄油,不过吃多容易油腻。

合作网站:多伦多在线
友情链接: 加国无忧   加中网   美国网络电视   约克论坛   友路   北美在线   星网