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2007-04-21 来源：互联网
对衰老的恐慌与年龄无关，40岁的女人固然为岁月流逝而无奈，30岁的女人更以突如其来的色衰而恐惧，甚至20岁的女孩儿也会对着镜子大呼：“哪里来的小皱纹呀。”其实，每一个年龄段的女人，都面临着青春与衰老的拉力赛，就如同一场悠长的皱纹马拉松，只有知己知彼，不同阶段采取不同的方针战术，才能取得最后的胜利。
20岁、30岁、40岁的女人各有各的成就与烦恼，皱纹便是她们最大的苦恼之一。懂得怎样与“敌人”作战是每个年龄段女人的必修功课。制图/孙晋
20岁
青春无敌也要注意保养
很多女孩在十八九岁就开始使用眼霜，但还是建议不要保养过度，要选择以补充水分为主的眼霜。25岁是较合适的时间点。
●楠楠，女，23岁，研究生
心声：“天哪，我才二十几岁就有鱼尾纹了，一边还生着小痘痘，一边眼睑下生出了两道深深的皱纹，还伴随着黯淡脸色和黑眼圈，难道青春竟这么一去不复返？”
皱纹类型：小干纹，小细纹
形成原因：紫外线照射、缺水、不规律生活等
保养手段：防御、无为而治
缺水熬夜让衰老提前来到
分析：20岁的女孩儿怎么“老”也不算老，不过年轻并不代表没有皱纹，有些眼角鱼尾纹的产生是由于个体肤质问题，有些小干纹是因为缺水熬夜，至于满目菜色和熊猫眼则是由不规律生活导致。一般来说，年轻女孩具有良好的新陈代谢和自我调节机制，常常一觉醒来，所有的问题都解决了。不过，长期透支青春，的确会让衰老提前来到。
25岁开始使用眼霜
建议：年轻的女孩子在美容方面常走极端，要不就完全不理会，要不就保养过度。在这个阶段，休息和运动是最重要的，同时要注意防晒，补充水分和维生素。25岁是开始使用眼霜的最佳年龄，眼霜要以清爽补充水分为主，切不可随便使用高营养的去皱产品。
推荐：露德清是一个适合年轻女孩的品牌，无味又没有刺激性，价格也不会很贵，非常适合小姑娘们容易出油、生痘痘的肤质。此外，强生、妮维亚、曼秀雷敦等，都是适合年轻女孩的护肤品牌。当然，用黄瓜、香蕉等在家DIY更是无钱有闲姑娘们的好招数了。
30岁
正视年龄定期美容护理
林志玲年过三十，仍能保持少女般的清爽感觉，恐怕和她一直保养有关。过了三十岁的女人，更是要注意修复环境和化妆给皮肤带来的伤害。
●Alice，女，35岁，全职太太
心声：“好像一夜之间，人就老了，今天早上照镜子发现皱纹已经根深蒂固地驻扎在脸上了，要知道以前脸色再不好，睡一觉也没事了。”
皱纹类型：皱纹开始形成、定型
形成原因：皮肤细胞新陈代谢减速
保养手段：专业美容＋家庭美容
合理保养减慢衰老
分析：30岁是女人年龄上的分水岭，好像昨天还青春逼人，今天就已“年老色衰”，被无情地归于“老女人”了。的确，女人从30岁左右起，无论是身体机能还是皮肤细胞的新陈代谢，都开始走下坡路。
这时候，皮肤的保养和修复就至关重要，如果保养合理就可以让自己容颜的时间机器减慢，否则就会造成永久的衰老痕迹，难以恢复了。
办张美容卡，挑剔护肤品牌
建议：首先，三十岁的女人应该正视自己的年龄，在美丽与事业的交锋中，要给健康和美丽留一点时间———要保证睡眠和饮食。另外，可以考虑为自己办张美容卡，定期去美容院做基础护理，比如排毒、清洁、补充骨胶原等。此外，在家庭护理方面，这是个挑剔护肤品品牌的时候了，选择适合自己的产品，常做面膜，及时为自己做调理。
推荐：雅漾、薇姿都是适合30岁左右女性的护肤品，可以针对敏感肌肤，做相应的护理。薇姿油脂调护饰颜粉底液专门针对油性及混合性肌肤而设计，独特的“防油性”配方和微纤维技术，能有效防止粉质微粒与皮肤多余油脂凝结；紫外线隔离系统既可以掩饰衰老面色，又可以增强皮肤天然防御功能。
40岁
留住第二春心态年轻至上
年逾四十的关之琳驻颜有术。自信、年轻的心态加上化妆品的帮助，能让四十岁的女人持续焕发光彩。
●林女士，女，42岁，某公司总经理
心声：“我不知道该怎么对待这些根深蒂固的皱纹和斑点，估计任何办法也无法去掉了，而年轻的风采也早已无影无踪。”
皱纹类型：皱纹定型
形成原因：胶原蛋白被破坏
保养手段：乐天、高科技护理
接受皱纹现实
分析：科学家发现，由于面部长期反复的运动，例如微笑或皱眉等，皮肤会形成一系列微小受损部位，最终使得胶原蛋白完全破坏，产生大量皱纹。基本上40岁的女人已经接受了皱纹和衰老的现实，她们最需要的是鼓起自信的风帆，相信在前人的驻颜经验、当今高科技的发展以及个人不懈努力下，可以“返老还童”，重新拥有第二春。
心态年轻，辅以化妆品
建议：这个年纪的女人心态是最重要的，只有乐观地坚信自己是最年轻的，才能活力永驻。另外，还应了解各种关于护肤的科学知识和新科技，比如桑葚、葡萄和黄芩精华的混合精华能够淡化色斑，各种激光、去皱手术能够让人重新焕发青春等。
推荐：兰蔻、雅诗兰黛、SKⅡ无疑都是适合成熟女性的护肤品，它们的优良品质和高科技配方，无疑是皱纹和衰老的最佳杀手，而略显昂贵的价格又是成熟女性所能承受的。
雅诗兰黛至美展颜精华露是全新升级版抗皱类修护产品，能够迅速并持续有效地减少细纹、皱纹以及岁月增长引起的色斑，使肌肤具备抵抗因衰老引起的细纹、皱纹和色斑的能力。
■专家访谈
年轻无捷径，注意喝水、饮食是要义
采访对象：MaureenCase女士BOBBIBROWN全球品牌总裁记：有些年轻女孩二十几岁时，眼角眼睑就有了皱纹，她们应该做哪些护理？
M：我个人是在三十岁以后才使用眼霜的，年轻女孩儿的皱纹往往是小干纹，可能是缺水或者疲劳造成的，所以尽量不要使用去皱产品，或者营养成份过高的护肤品，多补水是很重要的，此外可以选择含有维生素的眼霜。
记：每个年龄段的女人都恐惧衰老，您认为保持青春的关键是什么？
M：随着年龄的增长，女人们总渴望越来越年轻，这没有任何捷径，就是大量喝水，注意饮食，保证睡眠，同时坚持锻炼身体。无论是多么高档的护肤品，还是多么精彩的彩妆，都只能起到辅助作用。
记：那化妆对于年龄的意义何在？
M：它不是掩盖你的衰老和皱纹，而是展现你的内在美，突出你的优点和光彩。你不必紧追青春的尾巴，也不必理会流行教条，就做你自己好了，办公室女士完全可以在两分钟内上一个自然、干净的妆。
少扑粉，用彩妆修饰皱纹
采访对象：CyndeWatson女士美容专家、BOBBI BROWN全球彩妆执行总监记：20岁、30岁、40岁不同年龄段的女人护肤和化妆时，应该有哪些不同？
C：20岁女孩的皮肤好极了，她们只需要保护就够了，比如补水、防晒，彩妆方面可以以“玩”的心态，尝试各种色彩搭配；30岁女人需要保养并修复趋于衰老的皮肤，切不可依靠化妆来掩饰脸上的疲惫，自然的淡妆适合她们；40岁的女人心态和保养一样重要，此外腮红和遮瑕膏非常重要，前者可以让你的面颊充满光彩，人也会很精神。
记：对于女性脸上的皱纹，如果使用护肤品不能立刻体现效果，在彩妆方面有什么掩饰窍门？
C：不要在皱纹的皮肤上敷太多的粉，它只会让你的皱纹看上去更明显。
如果是眼部皱纹，就着重眼部修饰，比如涂睫毛膏、打眼影，这样别人的注意力就会吸引到你美丽的眼睛上，而不是那些难看的小皱纹上。
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